Sabe realmente o que pode fazer uma grande diferença a sua vida?

Por vezes somos influenciados pelas pequenas coisas na nossa vida sem que tenhamos consciência!

Porque é que deve ser mais persistente na sua vida?

Quando somos mais persistentes, mais probabilidade temos de alcançar os nossos objetivos.

Ter autoconsciência é uma das coisas mais importantes na nossa vida. Quanto mais autoconsciência temos, quanto mais consciente somos, daquilo que se está a passar à nossa volta, mais capacidade temos para ir ao encontro daquilo que queremos.

Qual o melhor investimento que podemos fazer na nossa vida?

Ouvimos dizer muitas vezes que o melhor presente que podemos dar à nossa familia e aos nossos amigos somos nós próprios, a nossa presença e como somos enquanto pessoa. Nesse sentido, o melhor investimento que podemos fazer é em nós mesmos. Como? Veja o nosso vídeo

A forma como trabalhamos e utilizamos a nossa mente faz toda a diferença na nossa vida.

Neste vídeo damos-te 3 dicas para te ajudar a ter melhores resultados. Desenvolve e alimenta a tua mente!

O que está disposto a pagar para alcançar os seus objetivos?

Por vezes não estamos preparados para pagar o preço de alcançar os nossos sonhos.

Quer chegar ao nível de “Eu sei que vou alcançar este objetivo”?

Saiba como pode chegar a um nível de acreditar que deseja, através destas simples práticas.

https://www.youtube.com/watch?v=4i3yzT8dKVk&t=1s

O que é mais importante? Saber ouvir ou saber falar?

Para abordar este tema, dividimos a questão em dois vídeos. No primeiro vídeo falamos mais acerca do saber falar e no segundo vídeo acerca do saber ouvir.

 

Tanto o saber ouvir com o saber falar são importantes. Por isso, damos-lhe algumas dicas para comunicar da melhor forma.

Como é que podemos lidar com pessoas que não estão com muito boa energia?

As dicas deste vídeo, podem ser aplicadas não só quando lidamos com as outras pessoas, mas também connosco próprios.

A frustração é um sentimento bastante interessante e comum. Todos os seres humanos já sentiram, sentem e vão sentir frustração ao longo da vida.

Hoje vamos dar três dicas para entenderes como lidar contigo próprio, como lidar internamente com o sentimento de frustração.

 

1. A frustração é normal

É importante termos a noção que a frustração é normal no ser humano, é normal nos sentirmos frustrados.

É normal haver momentos onde não vamos alcançar aquilo que queremos, não conseguir é normal, faz parte da vida.

 

2. Frustração é bom sinal

Quando nós conseguimos ressignificar o sentimento de frustração, é muito produtivo.

Frustração é um bom sinal porque nos leva a pensar no porquê de nós não estarmos a alcançar os nossos objetivos, leva-nos a pensar no que modificar naquilo que estamos a fazer de modo a chegar aonde queremos.

 

3. Utiliza a frustração a teu favor

Não podemos permitir que a frustração nos coloque em baixo, temos que utilizar essa frustração para modificarmos o que está errado, para nos elevarmos, para crescermos, para obtermos melhores resultados.

 

Quando percebes que a frustração é normal, que a frustração na realidade é bom sinal e quando tu aprendes a usar a frustração a teu favor, a tua vida não tem como não mudar.

Se seguires estas três dicas, a frustração deixa de te puxar para baixo e começa-te a elevar cada vez mais alto, obriga-te a pensar e a mudar os teus métodos para chegares aos teus objetivos.