Independentemente das circunstâncias sociais ou económicas todos os seres humanos dispõem da mesma fonte segura de riqueza: recebem vinte e quatro horas a cada dia.

A forma como passa o seu tempo define a pessoa que é! Descubra como

Gostava de sentir mais gratidão na sua vida?

Damos-lhe algumas dicas que o podem ajudar a ser mais grato na sua vida.

Como é que alimenta o seu organismo?

Sabia que os seus pensamentos e emoções podem alimentar o nosso organimo, mais do que a comida que ingerimos?

Deixamos-lhe três dicas importantes para poder alimentar o seu organismo de uma melhor forma.

Gostava de saber como pode melhor a sua autoestima?

No video de hoje deixamos-te três reflexões para poder lidar melhor com esta temática.

O que é a Autossabotagem?

A autossabotagem acontece quando começamos a fazer coisas que não vão de encontro aquilo que queremos, sabotando assim os nossos resultados.

Queres saber como ultrapassar a autossabotagem? Seque estas dicas.

Qual é o seu sonho? O que é que já fez ou está a fazer para o alcançar?

Gostaria de ter ou sentir mais energia na sua vida?

Damos-lhe 5 dicas para conseguir gerar mais energia dentro de si.

Qual a diferença entre ser famoso e ser formidável?

O Martin Luther King costumava dizer: “Nem todas as pessoas podem ser famosas, mas todas as pessoas podem ser formidáveis”

Como podemos então ser formidáveis? Neste vídeo damos-te 3 dicas

Gostava de aprender a lidar melhor como nervosimo?

Nem sempre é fácil lidarmos com situações de stress e nervosismos, por isso,  neste video pode descubrir como pode lidar melhor com as mais diversas situações.

Sabes qual é a diferença entre instinto e intuição?

Neste vídeo esclarecemos a diferença entre estes dois conceitos e damos-te 3 dicas para seguires a tua intuição!