Diário de Um Iron Man
1 Outubro, 2017
Depois do meu episódio com as cãibras na última etapa da prova (Partilhei no post anterior) segui a minha corrida…
O percurso da Maratona estava organizado da seguinte forma:
Era um circuito de, sensivelmente, 10 Kms, onde teríamos que passar 4 vezes!
Ou seja, à medida que avançávamos na prova estavam afixadas placas com os Kms que já tínhamos corrido…
A questão é que os Kms afixados serviam para quem estivesse nas diferentes voltas…
Para entenderes melhor, por exemplo na placa do Km 2 dizia:
2 Km
12 Km
22 Km
32 Km
Ao estar na primeira volta, sentindo o corpo completamente desgastado, olhando para as placas e percebendo que ainda faltam aquelas voltas todas, o cérebro começa a entrar em parafuso e a querer fazer perguntas que não interessam…
– Será que aguento?
– Vou demorar quanto tempo mais?
– E se o corpo vacilar?
É aqui que é necessário sermos mais fortes…
E foi aqui que eu percebi que precisava de me focar no presente!!
Sempre que pensava em quantos Kms faltavam ou quantas voltas iria demorar… Sentia o sofrimento a vir ao de cima…
Sentia o cansaço a ganhar poder…
Sentia o corpo mais fraco..
Precisei de mudar de Estratégia e em vez de pensar no final, precisei de pensar no aqui e agora…
Precisei de definir objetivos mais curtos para chegar ao Maior!
Precisei de lidar com a mente… Ao mesmo tempo que lidava com o corpo…
Então foquei-me apenas em conseguir chegar a próximo posto (havia postos de 2 em 2 Kms) e tinha apenas um objetivo:
– Correr de um posto até ao outro… Sem parar…
Isto Deu-me Vida…
Isto Deu-me Força…
Isto ajudou-me a focar no que era importante para mim naquela altura…
Continuar o caminho…
E ainda melhor… A correr…
Fazer um Iron Man é muito mais do que fazer um Iron Man…
Estamos Juntos!!!